#もの書き予備 2013-08-14
00:09:59
! syamo (Quit: Leaving...)
00:20:17
+ zero2 (zero2!zero2@gp-cm4b-0196.lcv.ne.jp) to #もの書き予備
00:20:19
! zero2 (Connection closed)
00:23:12
! atake (Quit: Leaving...)
00:26:18
+ sobon_ (sobon_!sobon@nfmv001094090.uqw.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
00:26:48
+ kaya-n_ (kaya-n_!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
00:27:17
! kaya-n (Ping timeout: 121 seconds)
00:28:28
! kaya-n_ (Connection closed)
00:28:32
+ kaya-n (kaya-n!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
00:29:03
! sobon (Ping timeout: 121 seconds)
00:30:13
! dain (Quit: Leaving...)
00:34:05
kisito_subGM -> kisito
00:43:25
Jin_10 -> shinkurou
00:45:00
+ zero2 (zero2!zero2@gp-cm4b-0196.lcv.ne.jp) to #もの書き予備
00:45:02
! zero2 (Connection closed)
00:45:38
+ zero2 (zero2!zero2@gp-cm4b-0196.lcv.ne.jp) to #もの書き予備
01:07:04
! jin_nagumo (Quit: ねだるな、勝ち取れ、さらば与えられん!)
01:13:02
+ ash (ash!ash@61-27-134-148.rev.home.ne.jp) to #もの書き予備
01:13:56
! aba[AWAY] (Ping timeout: 121 seconds)
01:14:36
+ aba[AWAY] (aba[AWAY]!aba@ntchba199173.chba.nt.ngn.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
01:15:51
GMsh -> ash_
01:15:56
ash_ -> ash__
01:15:59
ash__ -> ash___
01:16:52
! ash (Quit: 無問題)
01:18:35
! kaya-n (Ping timeout: 121 seconds)
01:19:12
+ kaya-n (kaya-n!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
01:29:23
! aspha (Quit: See you...)
01:42:45
ash___ -> ash
01:49:25
! zero2 (Connection closed)
01:50:22
! ponzz (Quit: Leaving...)
01:53:29
! shinkurou (Quit: Leaving...)
01:57:58
! akiraani (Connection closed)
02:00:36
TK-Leana -> TK-Leana_sleep
02:08:21
! ash (Quit: 無問題)
02:17:02
! kuronya (Quit: Leaving...)
02:27:10
! kisito (Quit: Leaving...)
02:42:54
! syo (Quit: Leaving...)
05:45:28
+ sobon (sobon!sobon@nfmv001077137.uqw.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
05:47:21
! sobon_ (Ping timeout: 121 seconds)
06:02:48
+ AizawaYu2 (AizawaYu2!AizawaYu2@i114-181-78-111.s05.a012.ap.plala.or.jp) to #もの書き予備
06:27:27
cos0_GM -> cos0
06:36:31
+ yaasii (yaasii!yaasii@p25150-ipngn100204tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
06:38:55
cos0 -> cos_afk
07:03:46
MorrisDEAD -> Morris
07:04:25
+ kisito (kisito!kisito@em1-115-192-51.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
07:05:15
kisito -> kisito_note
07:10:27
+ sobon_ (sobon_!sobon@nfmv001175087.uqw.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
07:10:27
! sobon (Connection closed)
07:16:06
+ meltdown (meltdown!meltdown@d131.Wst10N1FM3.vectant.ne.jp) to #もの書き予備
07:17:57
+ syamo (syamo!syamo@KD125053061189.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き予備
07:27:15
+ sobon (sobon!sobon@nfmv001033110.uqw.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
07:27:15
! sobon_ (Connection closed)
07:35:39
Morris -> MorisWork
07:54:56
! Balyoshi (Ping timeout: 121 seconds)
07:55:55
+ Kannna_ (Kannna_!kannna@em36-244-194-138.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
07:56:16
! Kannna_ (Quit: Leaving...)
07:57:10
+ Kannna (Kannna!kannna@em36-244-194-138.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
08:17:23
+ kisito_n_ (kisito_n_!kisito@em1-115-192-202.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
08:19:01
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
08:33:49
! kisito_n_ (Ping timeout: 121 seconds)
08:35:56
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-192-211.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
08:37:10
+ kisito_n_ (kisito_n_!kisito@em1-115-192-211.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
08:37:10
! kisito_note (Connection closed)
08:46:45
+ atake (atake!atake@w0109-49-135-188-108.uqwimax.jp) to #もの書き予備
08:49:13
! kisito_n_ (Ping timeout: 121 seconds)
08:51:02
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-192-215.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
08:55:31
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
08:55:41
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-192-215.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
09:06:41
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
09:07:01
+ dain (dain!dain@220x151x204x245.ap220.ftth.ucom.ne.jp) to #もの書き予備
09:10:54
! Take-D (Quit: Leaving...)
09:15:34
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-192-215.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
09:16:47
+ kaya-n_ (kaya-n_!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
09:17:16
+ kisito_n_ (kisito_n_!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
09:17:20
! kaya-n (Ping timeout: 121 seconds)
09:20:26
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
09:21:50
! kisito_n_ (Ping timeout: 121 seconds)
09:22:03
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
09:37:01
! syamo (Ping timeout: 121 seconds)
09:41:44
+ syamo (syamo!syamo@KD125053061189.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き予備
09:41:54
! kisito_note (Connection closed)
09:47:55
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
09:48:49
! kaya-n_ (Ping timeout: 121 seconds)
09:52:08
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
09:53:10
! aba[hp] (Quit: ごきげんよう)
09:53:21
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
09:56:40
+ aba[hp] (aba[hp]!aba@ntchba199173.chba.nt.ngn.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
09:59:25
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
10:01:29
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
10:05:09
! kisito_note (Connection closed)
10:07:14
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
10:10:15
! Pikoyan (Quit: See you...)
10:15:18
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
10:21:08
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
10:25:15
+ syo (syo!syo@catv078-056.lan-do.ne.jp) to #もの書き予備
10:25:32
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
10:26:18
+ kisito_note (kisito_note!kisito@em1-115-193-86.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
10:31:49
+ shinkurou (shinkurou!shinkurou@58-188-160-211f1.kyt1.eonet.ne.jp) to #もの書き予備
10:34:23
! kisito_note (Ping timeout: 121 seconds)
11:14:25
+ kaya-n (kaya-n!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
11:33:09
+ ponzz (ponzz!ponzz@p4003-ipngn603souka.saitama.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
11:49:36
<shinkurou> uo-
11:49:38
<shinkurou> うおー
11:50:32
<dain> 魚
11:50:49
! mjolnir (Quit: Leaving...)
11:57:28
+ kisito_i (kisito_i!kisito_i@pw126208037096.3.kyb.panda-world.ne.jp) to #もの書き予備
12:00:33
<syamo> 凍牌 一シーン K 恋人が腎臓病で一ヶ月で死にます。金はいくらでもだしますから、腎臓ドナーを御願いします ヤクザの親分 そんなことは無理だ もうそれは魔法のレベルだよ
12:12:11
<shinkurou> 今日の内にプロットを作ってたたき台にしなければ。やるぞう!
12:12:51
! kisito_i (Connection closed)
12:12:51
<dain> がんばるの
12:16:52
! Yu_Aizawa (Quit: それではノシ)
12:18:01
+ kisito_i (kisito_i!kisito_i@pw126208037096.3.kyb.panda-world.ne.jp) to #もの書き予備
12:27:16
! dain (Quit: Leaving...)
12:43:49
! kisito_i (Connection closed)
12:47:36
<meltdown> 「機動戦士ガンダムW Vol.11」レンタル
12:47:48
<meltdown> .k 機動戦士ガンダムW
12:47:48
(Toybox) キーワード一覧の http://cre.jp/search/?sw=%E6%A9%9F%E5%8B%95%E6%88%A6%E5%A3%AB%E3%82%AC%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%A0W をどうぞ♪
12:48:03
<meltdown> みんな、やる気十分ですなー
12:48:18
<meltdown> そして、相変わらずトレーズ閣下が格好良い
12:49:14
<meltdown> 他の人は、ねじの飛び具合が悪化しているよっ
12:49:29
<meltdown> 戦争は終わりそうにありません(ころころ)
12:51:01
cos_afk -> cos0
12:51:31
+ Balyoshi (Balyoshi!username@k161241.ppp.asahi-net.or.jp) to #もの書き予備
12:53:11
+ kisito_i (kisito_i!kisito_i@em1-115-192-108.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
12:58:30
! Yaduka (Quit: さいきどん)
13:00:39
+ Yaduka (Yaduka!yaduka@ntchba290090.chba.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
13:03:40
! kisito_i (Connection closed)
13:20:02
+ NO_ (NO_!anyone_in_som@u648077.xgsfmg1.imtp.tachikawa.mopera.net) to #もの書き予備
13:22:02
+ kisito_i (kisito_i!kisito_i@em1-115-192-30.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
13:22:10
! NO (Ping timeout: 121 seconds)
13:32:59
! kisito_i (Connection closed)
13:34:17
+ kisito_i (kisito_i!kisito_i@em1-115-192-30.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
13:45:04
+ Yuzu (Yuzu!Yutuki@p3055-ipad74osakakita.osaka.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
13:45:25
! Yuzu (Connection closed)
13:45:27
+ Yuzu (Yuzu!Yutuki@p3055-ipad74osakakita.osaka.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
13:47:55
! kisito_i (Connection closed)
14:04:54
+ kisito_i (kisito_i!kisito_i@em1-115-193-205.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
14:10:24
! syamo (Quit: Leaving...)
14:36:09
+ Yu_Aizawa (Yu_Aizawa!Yu_Aizawa@i114-181-78-111.s05.a012.ap.plala.or.jp) to #もの書き予備
14:49:40
! showchan_ (Quit: Leaving...)
14:54:10
! Yuzu (Connection closed)
14:58:49
! kisito_i (Connection closed)
15:04:56
+ showchan (showchan!showchan@3d75c5d6.kcv-net.ne.jp) to #もの書き予備
15:08:25
! AizawaYu2 (Quit: それではノシ)
15:29:50
+ kisito_note (kisito_note!kisito@222-151-138-055.jp.fiberbit.net) to #もの書き予備
15:59:05
! Kannna (Quit: Leaving...)
15:59:12
+ AizawaYu2 (AizawaYu2!AizawaYu2@i114-181-78-111.s05.a012.ap.plala.or.jp) to #もの書き予備
16:00:33
! kaya-n (Ping timeout: 121 seconds)
16:00:34
+ kaya-n (kaya-n!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
16:19:28
+ kaya-n_ (kaya-n_!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
16:19:34
! kaya-n_ (Connection closed)
16:49:20
! yaasii (Quit: Leaving...)
16:56:58
+ kaya-n_ (kaya-n_!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
16:56:58
! kaya-n (Connection closed)
18:25:56
! mikeyama (Ping timeout: 121 seconds)
18:28:52
+ Kannna_ (Kannna_!kannna@em36-244-194-138.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
18:29:20
! Kannna_ (Quit: Leaving...)
18:29:54
+ Kannna (Kannna!kannna@em36-244-194-138.pool.e-mobile.ne.jp) to #もの書き予備
18:50:46
+ akiraani (akiraani!akiraani@nfmv001011100.uqw.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
19:02:50
! ponzz (Quit: Leaving...)
19:03:14
! AizawaYu2 (Quit: それではノシ)
19:11:40
! kaya-n_ (Quit: Leaving...)
19:13:07
+ Pikoyan (Pikoyan!UserID@p2219-ipngn1601funabasi.chiba.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
19:28:29
+ Yuzu (Yuzu!Yutuki@p3191-ipad72osakakita.osaka.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
19:44:33
+ Take-D (Take-D!take-d@SODfb-14p3-84.ppp11.odn.ad.jp) to #もの書き予備
19:47:57
+ kaya-n (kaya-n!kaya_n@PPPax195.kyoto-ip.dti.ne.jp) to #もの書き予備
19:49:06
+ ash_ (ash_!ash@61-27-134-148.rev.home.ne.jp) to #もの書き予備
19:49:12
TK-Leana_sleep -> TK-Leana
19:50:02
! Yuzu (Connection closed)
20:09:25
! Akagane (Quit: Leaving...)
20:13:43
+ jin_nagumo (jin_nagumo!jin_nagumo@p16177-ipngn1401funabasi.chiba.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
20:18:27
+ TK-iLeana (TK-iLeana!TK-iLeana@KD182250145177.au-net.ne.jp) to #もの書き予備
20:31:14
+ Yuzu (Yuzu!Yutuki@p3191-ipad72osakakita.osaka.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
20:32:22
+ TK-iLean_ (TK-iLean_!TK-iLeana@KD182250143085.au-net.ne.jp) to #もの書き予備
20:35:27
! asahiya (Connection closed)
20:35:31
! TK-iLeana (Ping timeout: 121 seconds)
21:07:30
+ asahiya (asahiya!asahiya@i60-41-175-250.s11.a026.ap.plala.or.jp) to #もの書き予備
21:08:49
+ asahiya_ (asahiya_!asahiya@i60-41-175-250.s11.a026.ap.plala.or.jp) to #もの書き予備
21:09:18
! asahiya_ (Connection closed)
21:12:31
! asahiya (Ping timeout: 121 seconds)
21:14:20
+ asahiya (asahiya!asahiya@i60-41-175-250.s11.a026.ap.plala.or.jp) to #もの書き予備
21:50:15
! Yuzu (Ping timeout: 121 seconds)
21:50:54
+ zero2 (zero2!zero2@gp-cm4b-0196.lcv.ne.jp) to #もの書き予備
21:51:26
+ kuronya (kuronya!kuronya@180-196-131-170.aichiwest1.commufa.jp) to #もの書き予備
21:59:10
+ Yuzu (Yuzu!Yutuki@p3191-ipad72osakakita.osaka.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
22:01:31
ash_ -> Silver__
22:04:16
+ Akagane (Akagane!akagane@nthrsm023204.hrsm.nt.ngn.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き予備
22:06:45
+ aspha (aspha!UserID@p2066-ipbf201otsu.shiga.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
22:15:52
! aspha (Ping timeout: 121 seconds)
22:21:45
! KITE (Quit: Leaving...)
22:23:00
+ aspha (aspha!UserID@p2166-ipbf201otsu.shiga.ocn.ne.jp) to #もの書き予備
22:26:31
+ KITE (KITE!KITE@d27-110-98-252.cna.ne.jp) to #もの書き予備
22:34:15
MorisWork -> Morris
22:46:57
+ syamo (syamo!syamo@KD125053061189.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き予備
22:48:49
+ dain (dain!dain@220x151x204x245.ap220.ftth.ucom.ne.jp) to #もの書き予備
23:20:57
! aspha (Quit: See you...)
23:22:57
+ ponzz (ponzz!ponzz@KD182250024218.au-net.ne.jp) to #もの書き予備
23:31:00
! meltdown (Quit: 皆様に「砂漠の風」のあらんことを)
23:36:27
cos0 -> Chika_10
23:38:44
TK-Leana -> TK-Leana_sleep
23:39:21
! Take-D (Quit: Leaving...)
23:41:02
! Balyoshi (Ping timeout: 121 seconds)
23:42:57
+ Take-D (Take-D!take-d@SODfb-14p3-84.ppp11.odn.ad.jp) to #もの書き予備
23:45:38
<atake> 同じバイトをしている人の影響で、軽い筋トレをはじめた。
23:45:51
<atake> 腕立てと腹筋がやっと30回できるようになった。
23:45:55
<atake> すごくしんどいです。
23:46:15
<atake> 背筋は、なぜか最初から30回ぐらい余裕でできた。
23:46:21
<atake> 違うやり方をしているやもしれぬ。
23:47:15
<ponzz> 背筋はやり方によってきつくなるよー
23:47:44
<atake> 自分のやっている方法は、
23:48:08
<atake> バランスボールに腹ばいになって、
23:48:10
<ponzz> 段差のあるところで、体を半分段差の外に出して、そのままくの字にまげて、そこから体を持ち上げてそらせるとか
23:48:40
<ponzz> そういうことやったら、たちまちきついトレーニングになりまする
23:49:00
<dain> 無理しないでね(´・ω・`)
23:49:02
<atake> 上半身だけ、下から水平に持ち上げるというの。
23:49:17
<dain> 腕立て30とかかなりきついと思う
23:49:25
<atake> 2回ぐらい休んだけど、一ヶ月ぐらいプレイしてる。
23:49:30
+ mikeyama (mikeyama!mikeyama@pc68437.nigtnt01.ap.so-net.ne.jp) to #もの書き予備
23:49:30
<ponzz> ああ、それでいいと思いますよ
23:49:45
<atake> 腕立ては30回ぐらいいってたけど、
23:49:57
<atake> ちゃんとアゴまでつけてやるように直しました。
23:50:05
! TK-iLean_ (Connection closed)
23:50:15
<atake> 腕立てすると、右の肘がパクンパクン言う。
23:50:26
<dain> 大事なのは顎もですが腕の位置
23:50:41
<atake> バイト先の人に見てもらったら、肘がすごくプルプルしてるって言われた。
23:50:56
<atake> ちなみに、手のひらはグーにしてやってる。
23:51:04
<dain> なにそれこわい
23:51:08
<atake> え
23:51:22
<atake> だって、パーにすると手くび、折れそうじゃない?
23:51:36
<dain> グーのほうが痛いやろ・・・
23:52:00
<atake> 布団の上だから、こぶしは痛くならないんだが。
23:52:09
<dain> ふむん
23:52:19
<atake> あと、自分は手首を痛めやすいんで。
23:53:24
<dain> まあ、自分のペースで運動するのはよいことでふ
23:53:52
<atake> バイト先で一緒に荷物の積み下ろしをしている人が、
23:54:07
<atake> 腱鞘炎みたいになってちょっと痛いって言ってて、
23:54:21
<atake> そういうのは自分はまったくならないと言ったら、
23:54:38
<atake> 「そういえば持ち方がちょっと、いい意味で違うよね」とは言われた。
23:55:53
<dain> 有酸素もおすすめ
23:57:10
<atake> 昇降運動とか?